史密斯微量注射泵
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  SY-1200型输液泵

  佳士比 1200 输液泵

  WZ-50C6单道注射泵

  WZ-50C6T微量注射泵

  WZS-50F6(双道)注射泵

  佳士比 C6 系列微量注射泵

  佳士比 F6 双道微量注射泵


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联系人:韩利
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     新闻资讯

改善睡眠状况有助治疗慢性病

  失眠的类型
  ●初睡时难以入眠。
  ●入睡没有困难,睡后却很快就醒来,很久才能再入睡。
  ●整晚都不熟睡,浅睡到天明,好像完全没有睡过一样。
  ●上半夜睡得很好,下半夜却辗转反侧,难以入眠。
  ●整个晚上都时睡时醒,醒醒睡睡,几乎每小时都要醒来一次,然后再自然入睡。
  ●晨昏颠倒,夜间精神奕奕,日间却恹恹入睡,睡非其时,自觉失眠。
  正确的睡眠时间
  一般来说,处于青春发育期的少女,每天要睡足8小时,中年妇女每天应睡足7小时,每天睡眠时间太长会使身体发胖,睡眠时间太短,会使人变瘦,同样的睡眠时间,白天睡和夜里睡效果不一样。经常熬夜对面容损害很大,所以如果晚上要工作到很晚才能睡的话,应在下午睡1~2小时,以保持精力充沛。
  种养颜睡眠法
  睡前适当的运动,如散步、做体操等。
  睡前用温水清洗面部皮肤,或洗一个舒舒服服的热水澡更好。
  保持室内空气的清新、湿润。
  入睡前做面部按摩。先用拇指、食指揉揉鼻头,再用两手的食指和中指从鼻两侧和额部正中间向两侧轻轻抹擦。
  睡前在面部搽些护肤品,以免皮肤干燥。
  睡前不要进食或大量饮用饮料。但在睡前饮一杯温牛奶,有助睡眠,且对养颜大有益处。
  利用饮食调节睡眠
  入睡困难的病人,每晚可多吃一些肉类、鱼虾、大豆制品等含豆油酸的食物。
  易睡易醒的人,可多吃容易消化的食物。   睡后易醒夜不眠的病人,应当禁止食用对神经有刺激的食物,如茶、咖啡、辣椒、姜、蒜等。
  阴虚火旺的病人,可用以上方法调节,还可以多吃含粗纤维及脂肪多的食物,如肉类、芝麻、大枣、芹菜等。   睡前不饮食。临睡进食,增加胃肠负担,既影响入睡又易导致肥胖。在睡前可喝杯热奶或听听音乐,能帮助机体放松,容易进入梦乡。   睡前不宜喝浓茶、咖啡、酒,因其有促进大脑兴奋的因素,容易影响入睡。

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