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怎样判断自己有睡眠呼吸暂停综合症?
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睡眠呼吸暂停综合症一般有以下表现症状: 睡眠打鼾、张口呼吸、出现打鼾中突然无声呼吸停止现象。 睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫。 睡不解乏、白天困倦、嗜睡。 睡醒后血压升高。 睡眠浅,睡醒后头痛。 夜间睡眠心绞痛、心律紊乱。 夜间睡眠遗尿、夜尿增多。 记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低。 白天似睡非睡,工作、吃饭、开会时也难以抑制的入睡。 脾气大,心情烦躁。 阳痿、性欲减退。 老年痴呆。 可以问自己以下问题: 1、您在睡眠时是否会打鼾? 2、您在睡眠是是否曾出现憋气的情况? 3、您是否在睡眠中因喘气醒过来? 4、您是否睡觉前,担心在睡眠中出现呼吸困难? 5、您是否在清晨醒来时,发现比您希望的起床时间早? 6、您是否在睡觉过程中会多次起床上厕所? 7、您是否在睡前喝酒? 8、是否觉得睡醒时头疼? 9、您是否觉得睡醒时口干舌燥? 10、您是否觉得自己醒来时情绪低落? 11、是否您听到别人对您说:“您原来不是这样的”? 12、您是否对朋友和家人容易发怒? 13、您是否觉得缺乏精力和朋友和家人交流和做事情? 14、您是否常会因失眠而情绪低落? 15、您是否常忘记事情? 17、您是否在性方面遇到问题? 18、您是否常觉得脑袋一片空白? 19、您是否觉得在白天常打瞌睡? 20、您是否在驾驶车辆时常需要和瞌睡做斗争? 21、您是否在睡觉前觉得很瞌睡? 22、您是否常觉得很难集中注意力去思考或者工作? 当您在上面22个问题中大部分都回答是的时候,请您注意了,最好去专业医师那里获得帮助。 |
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