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非常时期如何正确使用口罩有技巧?
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在甲型H1N1流感全球蔓延的形势下,佩戴口罩无疑是隔离病毒的有效防范措施之一,有关专家日前对如何正确佩戴口罩作出了详细介绍。佩戴口罩后,避免触摸口罩,以防降低保护作用;若必须触摸口罩,在触摸前后都要彻底洗手。 在甲型H1N1流感全球蔓延的形势下,佩戴口罩无疑是隔离病毒的有效防范措施之一,有关专家日前对如何正确佩戴口罩作出了详细介绍。 专家指出,佩戴口罩前以及摘下口罩前后都必须洗手;口罩有颜色的一面向外,有金属片的一边向上;系紧固定口罩的绳子,或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上,使口罩紧贴面部;口罩应完全覆盖口鼻和下巴;把口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧,使口罩紧贴面部。 佩戴口罩后,避免触摸口罩,以防降低保护作用;若必须触摸口罩,在触摸前后都要彻底洗手。 摘下口罩时,应尽量避免触摸口罩向外部分,因为这部分可能已沾染病菌。摘下口罩后,放入纸袋内包好,再放入有盖的垃圾桶内弃置。 此外,专家提醒,外科口罩应最少每天更换,口罩如有破损或弄污,应立即更换。 口罩也不是人人都适合戴的,不适合的人群有: 1.心脏或呼吸系统有困难的人(如哮喘肺气肿)。 2.怀孕的妇女。 3.佩戴后头晕、呼吸困难和皮肤敏感的人。 怎样选择合适的口罩? 口罩的选择有三大原则: 第一,口罩的阻尘效率。口罩的阻尘效率的高低是以其对微细粉尘,尤其对 5微 米以下的呼吸性粉尘的阻隔效率为标准。因为这一粒径的粉尘能直接入肺泡,对 人体健康造成的影响****。一般的纱布口罩,其阻尘原理是机械式过滤,就是当 粉尘冲撞到纱布时,经过—层层的阻隔,将一些大颗粒粉尘阻隔在沙布中。但是,对一些微细粉尘,尤其是小于 5微米的粉尘,就会从纱布的网眼中穿过去,进入 呼吸系统。现国外有一些防尘口罩,其滤料由充上永久静电的纤维组成,那些小 于 5微米的呼吸性粉尘在穿过此种滤料的过程中,被静电吸引而吸附在滤料捕获 到微细粉尘,真正起到阻尘作用。 第二、口罩与人脸形状的密合程度。空气就象水流一样,哪里阻力小就先向哪里 流动。当口罩形状与人脸不密合,空气中的危险物一样会从不密合处泄漏进去, 进入人的呼吸道。那么,即便你选用滤料再好的口罩。也无法保障您的健康。现在国外许多法规标准规定,工人应定期进行口罩密合性测试。目的是为了保证工人选用合适大少的口罩并按正确步骤佩带口罩。 第三、佩戴舒适。要求呼吸阻力要小,重量要轻,佩带卫生,保养方便。这样工 人才会乐意在工作场所坚持佩带并提高其工作效率。现国外的免保养型口罩,不 用清洗或更换部件,当阻尘饱和或口罩破损后即丢弃,这样既保证口罩的卫生又免去了工人保养口罩的时间和精力。而且许多口罩都采用拱形形状,既能保证与 入脸形状的密合良好又能在口鼻处保留一定的空间,佩带舒适。 口罩的滤料简介 防护口罩的滤料,主要分两类,即防尘类及防毒类。它们的作用都是将有害气溶胶,包括粉尘、熏烟、雾滴、毒气和毒蒸气等经滤料吸附,阻挡而不被人所吸入。 对于好的防护口罩的滤料,应具备以下三个条件,一是在面具与使用者面部密合良好的情况下过滤效率高,二是呼吸阻力小,三是使用者感觉舒适。防尘类口罩滤料的材质有多种,包括普通织物,动物毛,无纺布等。目前在国标 上非常流行的是一种合成的、经过静电处理的无纺布材料。为什么要用静电处理? 纱布口罩的结构与人面部的密合性很差,许多对我们危害极大的细小微粒都会通 过口罩与面部的缝隙进入呼吸道到肺部,它的滤料一般多是一些机械织物,这种 滤料要达到高的阻尘效率,唯一的方法就是增加厚度,而增加厚度的负面作用就 是让使用者感到呼吸阻力很大,感觉不舒适。而经过静电处理的无纺布不仅可以 阻挡大粉尘颗粒,而且附在其表面的静电荷可以通过静电引力将细小粉尘吸附住, 达到很高的阻尘效率。而滤料的厚度却很薄,大大降低了使用者的呼吸阻力,并 感到舒适,从而达到了我们前面所提到的好的滤料的三个必要条件。有了好的滤 料,配合科学设计的面具结构,就构成了一个高效优质的口罩了,它能使您感到使用方便,舒适,并能真正地保护您的健康。 |
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